bed rotting

¿Qué significa bed rotting?

El bed rotting es quietud con etiqueta de bienestar. El móvil a mano, la persiana bajada, la intención de no moverse hasta que acabe el día. Se defiende como recarga después de una semana feroz, y se advierte que puede ser antesala de algo más serio. La diferencia, dicen los psicólogos, está en si uno es capaz de levantarse cuando algo importa.

¿De dónde viene bed rotting?

La etiqueta creció en TikTok durante 2023, en medio de la conversación sobre agotamiento y cultura del esfuerzo, y la prensa de bienestar la dividió en dos relatos: recuperación inofensiva o evitación disfrazada. La polémica fue el mejor altavoz de la palabra.

Cómo usar bed rotting

• I spent the whole Sunday rotting in bed with my phone and zero guilt.
  Me pasé el domingo entero en la cama con el móvil, sin nada de culpa.
• She calls it rest. Her mom calls it hiding, and honestly the line is thin.
  Ella lo llama descanso, su madre lo llama esconderse, y la línea es fina.