bed rotting

Que signifie bed rotting ?

Téléphone en main, rideaux tirés, et pour tout plan ne plus bouger jusqu’au soir : bed rotting est une inertie à laquelle on a collé une étiquette de bien-être. Ses partisans parlent d’une batterie rechargée après une semaine éprouvante. Les psychologues, eux, voient une ligne très mince entre un dimanche paresseux et un symptôme, et disent que la différence tient à une seule question : peut-on encore se lever quand quelque chose compte vraiment ? Dans un camp comme dans l’autre, le lit reste le personnage principal.

D’où vient bed rotting ?

L’expression a circulé sur TikTok tout au long de 2023, dans une conversation plus large sur le repos, l’épuisement et la culture du travail acharné. La presse bien-être s’est vite coupée en deux camps : les uns y voyaient une récupération sans danger, les autres avertissaient d’un glissement vers l’évitement. C’est cette dispute elle-même qui a fait coller le mot.

Comment employer bed rotting

• I spent the whole Sunday rotting in bed with my phone and zero guilt.
  Dimanche entier enfoui sous la couette avec mon téléphone, et pas une ombre de culpabilité.
• She calls it rest. Her mom calls it hiding, and honestly the line is thin.
  Elle appelle ça du repos, sa mère appelle ça se cacher, et honnêtement la frontière est mince.